나이를 먹는다는 건 자연스러운 일이지만, 그 과정을 좀 더 천천히, 건강하게 맞이할 수 있다면 얼마나 좋을까요. 누구나 한 번쯤은

오늘은 현대인의 건강과 매우 밀접한 관계가 있는 ‘장 건강이 저속노화에 미치는 영향’에 대해 깊이 있게 이야기해 보려고 해요. 노화는 피할

  현대인이라면 건강한 삶과 젊음을 오래 유지하고 싶은 마음이 있습니다. 그래서 최근에는 저속노화, 즉 노화를 최대한 느리게 하고 생체 나이를

삶의 질을 좌우하는 중요한 키워드가 있다면, 그중 하나는 건강하게 나이 드는 법일 것입니다. 나이가 들수록 체력이 떨어지고, 피부 탄력이 줄며,

  나이가 들면서 가장 걱정하는 것 중 하나가 바로 노화입니다. 어느 날 거울을 봤을 때 한두 개의 주름, 늘어나고 쳐지는

나이 들수록 피부에 대한 고민이 깊어지는 것은 자연스러운 일입니다. 예전에는 신경을 안 쓰던 작은 잡티나 주름, 피부 결이 점점 신경

저속노화란 무엇인가? 노화의 속도를 늦추는 삶의 미학 누구나 한 번쯤 ‘이대로 나이가 들지 않았으면 좋겠다’는 생각을 해본 적이 있을 겁니다.